De Goji-bes: gezondheidswonderbes
in ieder geval voor wie in mirakelen gelooft
 


Als pomoloog in wintertijd heb je tijd om es wat te lezen over exoten. Dit keer over de Goji- bes. Dat zou een wonderbes zijn voor je gezondheid.

Op het Internet is van alles over de Goji-bes, ook wel Wolfsbes genoemd, te vinden.

Ik vat samen. Hij wordt geteeld in valleien in het Himalaya-gebied. Het is dus een oosterse bes, beter, een soort druif. Alleen al vanwege zijn oorsprong uit het gebied bij Tibet heeft de bes iets mysterieus. Hij wordt wel geteeld als druiven in een wijngaard. De vrucht, gedroogd met een grootte van een rozijn, wordt niet geplukt, want dan zou de vrucht verkleuren en lelijk worden. De rijpe besjes worden hooguit van de struik geschud, en dan op kleden in de schaduw gedroogd.

Waarom zijn ze al niet goed voor van alles?

Er zit van alles in….. Er zitten 18 soorten aminozuren in. Inclusief de 8 essentiële zoals (vertaald) isoleucine en tryptophaan.

Er zitten 21 sporen van mineralen en andere stoffen in, zoals zink, ijzer, calcium, germanium, selenium en fosfor.

De Goji–bessen bevatten ook vitamines B1, B2, B6, en E. En meer beta-caroteen dan de roodste wortelen en meer vitamine C dan de fruitigste pruim.

De rijpe bes bevat 11 mg ijzer per 100 gram, beta-sisterol (een ontstekingsremmer), linolzuur, en allerlei stoffen aangeduid met ingewikkelde biochemische namen als sesquiterpenoïden (cyperone, solavetivone), tetraterpenoïden (zeaxanthin, physalin), en betaine. Stoffen die u ongetwijfeld stuk voor stuk kent….

De Goji-bessen bevatten verder polysacchariden. Die versterken het immuunsysteem. Eén van de polysacchariden zou een anti-verouderingsstof zijn. De vrucht zou een super-antioxidant zijn. En dat laatste kennen we als pomologen ondertussen allemaal.

Kortom, er zit te veel in om op te noemen en om de stofnamen goed te vertalen heb je een beter chemisch woordenboek nodig dan een pomoloog bezit.

En waar zouden ze dan al niet goed voor of tegen zijn?

Methusalem werd, als ik mij de Bijbellessen uit mijn kinderjaren goed herinner, menig eeuw oud. Hoe hij dat deed weet ik niet meer, maar aan de Goji-bessen worden levensverlengende eigenschappen toegekend. Ene Li Qing Yuen zou 252 jaar geleefd hebben (van 1678 tot 1930). Hij at dagelijks Goji-bessen. Zijn lange leven zou goed geboekstaafd zijn.

Goji-bessen zouden goed zijn voor een blijde stemming. Natuurlijke anti-depressiva uit de Tibetaanse valleien, dus, zogezegd. 'Happy Berry' of "The Smiley Berry' is daarom een bijnaam van de bes.

Misschien worden de mensen wel blij van een andere veronderstelde werking van de Goji-bessen. Ze maken dat je prima slaapt en dat je goede eetlust hebt, maar geen schranszucht. Het zijn zogezegd “eetlustreguleerders”, en daardoor gewichtsreguleerders.

Verder schijnt de vrucht te werken tegen ontstekingen.

En, niet onbelangrijk, de vrucht zou als een soort natuurlijk Viagra in gebruik zijn in Tibet en omstreken. Tja, dan snap je natuurlijk zelfs als simpel pomoloog dat je happy wordt van de Goji-bes….

Maar de lijst is nog niet compleet. Goji-bessen zouden onder andere ook helpen tegen:

  • Duizeligheid;
  • Hoofdpijn;
  • Oogproblemen;
  • Kanker (althans in China);
  • Problemen van lever en nieren;
  • Menopauzeklachten (nee, geen vrucht als Viagra voor vrouwen - grapje);
  • Ochtendmisselijkheid bij zwangerschap;
  • Te weinig vruchtbaarheid (of zou hier de Viagra-werking bedoeld zijn?);
  • Zwakke botten en spieren.

Slot

De Goji-bes wordt op het Internet gepresenteerd als een 21e eeuwse natuurlijke Haarlemmerolie uit Tibetaanse Himalaya. Soms bekruipt de gedachte: hoe commerciëler de website, des te meer er in zit en des te meer effectief bij elke kwaal.

Ik vrees dat er weinig feitelijkheden zullen volgen uit een bureaucratisch traject dat Europa voor de Goji-bessen in gedachten heeft. Europa is bezig om uit te vogelen of er voor 1997 al Goji-bessen in Europa te koop waren. Als dat niet zo is, moet er een soort toelatingsprocedure gevolgd worden. Een soort Rita Verdonk-traject voor allochtoon fruit, dus.

Nou kun je een hekel hebben aan allerlei bureaucratische procedures. Maar je zou toch graag op basis van echt onafhankelijk onderzoek willen horen wat er nou echt in de Goji-bes zit en waar het echt ergens goed voor of tegen is.

Mevrouw Kroes en meneer Barosso in Brussel, wil ons es de Europese waarheid onthullen: waartegen helpt Goji ook als je niet in mirakelen gelooft?

Verder lezen o.a.:



Aan de inhoud van deze pagina kunnen geen rechten worden ontleend
©2001- POMologische Vereniging Noord-Holland